新鲜鸡肉炖什么好吃?
【辣鸡汤】 鸡汤好喝,可是鸡肉吃起来太柴怎么办?加点儿辣椒试试!微辣的汤汁,滑嫩的鸡肉,吃一口就让你忘不掉~
食材准备:土鸡、青红椒、姜蒜、花椒、料酒、老抽、食盐
1.土鸡肉剁成小块,装入碗中,加入生抽、老抽、料酒,抓均匀腌制20分钟入味;
2.青椒与红椒去籽后清洗干净切成块状,姜蒜切片备用;
3.锅中烧油,油热后放入姜片和花椒爆香,接着倒入腌制好的鸡块,翻炒至变色,然后加入足量的开水(一定要加开水哦),大火煮开后转小火慢炖45分钟左右;
4.待鸡肉熟烂时,加入切好的青红尖椒和适量的盐,再炒几下后即可出锅享用啦~~
做好的辣鸡汤金黄灿灿,看着就很诱人~喝上一口,满嘴余香呢!
【山药鸡汤】 鸡肉和山药都是很有营养的食材,将二者搭配一起炖汤,不仅味道好,而且营养丰富,常喝还能增强抵抗力!
食材准备:土鸡、山药、葱姜
1.土鸡肉用清水洗净后剁成块,接着放入锅内,添入足够的清水,开火炖煮;
2.水开后撇除浮沫,再将葱段和姜片放入锅中,调入胡椒粉、盐和鸡精,继续炖煮;
3.山药去皮后冲洗干净,然后把山药削掉的皮放入锅中同炖,大约15分钟后即可食用了~(如果不喜欢吃太多的油和辣椒的话,可以直接买现成的清炖鸡汤调料,用这种方法做会很方便)
做好了的山药鸡汤,汤清爽淡黄,喝着清淡却味美香甜,还有浓郁的药香弥漫唇齿之间,让人一喝就念念不忘~