糯米庄大肠吃什么作用?

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食材:糯米500克,猪肚1个,干香菇30克,红枣30克,枸杞30克。

调味料:盐2小匙,料酒1大匙,胡椒粉1小匙。

做法:

1、糯米淘洗干净,放入冷水泡4个小时,中间换水2次。

2、猪肚翻过来,将多余的脂肪弄掉,翻过来,用水冲洗干净。放1小匙盐,2大匙酒,1小匙胡椒粉拌匀。

3、将拌好的猪肚放入蒸锅,大火蒸30分钟,熄火后再焖5分钟,取出晾凉后切小块。

4、泡软的香菇切丝,萝卜苗洗净。

5、糯米倒掉水,将猪肚、香菇依次放入糯米中,加7杯水拌匀。

6、电饭锅中倒入糯米拌匀,按下煮饭键,煮好后别马上揭开锅盖,再焖半小时更好吃。

7、起锅盛入碗中,撒上切好的枸杞和萝卜苗就ok了。

糯米大肠的作用:滋阴补阳,对肾虚,肾炎,尿窘迫,膀胱虚损,遗精,白带,下肢浮肿,虚性便秘,气血虚损等疾病都有治疗和食疗的作用。

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