排骨和萝卜怎么炖好吃?
排骨炖萝卜是一道家常菜肴,主要原料有排骨、白萝卜等。此菜富含蛋白与钙质,有利于生长发育。下面介绍做法。 食材:猪肋排500g、白萝卜1根、葱姜适量、八角2粒、桂皮1小块儿、香叶4片、料酒1汤勺、生抽3汤勺、老抽1.5汤勺、冰糖1汤勺。
步骤如下: 一、排骨浸泡出血水,冲洗干净,冷水入锅,煮开后撇去浮沫,加入料酒、生抽、老抽调色调味,再煮5分钟让排骨入味。 二、另起锅,倒入油,放入八角、桂皮、香叶爆香,然后下葱花、姜丝炒香,再将调料汁倒进锅里,煮开。
三、将排骨连汤带料一起倒入陶煲中,小火慢炖一个半小时左右。这时候可以准备白萝卜了。(我用的是胡萝卜,炖好后味道也很棒) 四、一个半小时后,放入处理干净的白萝卜,加盐调味,再炖半个小时即可。
小贴士: 买回来的排骨可以先用清水浸泡出血水,这样能去除一部分腥味; 我一般不用砂锅来炖这道菜,因为砂锅的保温效果太好,很容易出现“烧干锅”的情况,用普通的炒锅和电饭煲就可以; 除了加开水之外,也不要再加任何的冷水或热水。因为冷热交替很容易导致肉质紧缩,影响口感。