拔丝土豆如何制作?

路芷瑜路芷瑜最佳答案最佳答案

拔丝土豆怎样做才好吃?有什么技巧?

1、土豆洗净去皮,切成块。滚上干淀粉。2、锅中倒入适量油烧至7成热,放入土豆块。3、至土豆块表面起“白雾”时捞出。3、土豆块放到碗中,倒入适量醋,拌匀。(醋不要倒太多哦,一般5小匙就够了)4、锅中倒入适量油烧至8成热,再投入土豆块。5、调成小火,慢慢的拔丝土豆就会出来啦。6、装盘以后,撒上一点椒盐就可以了。

在炒土豆的时候,加点醋进去可以防止氧化,还能让土豆口感脆。

拔丝土豆的做法有哪些?

拔丝土豆的食用功效:

中医认为,土豆能和胃调中、益气健脾、集股厥、固肾。对虚弱、利尿不安、小儿疳积、消化不良、习惯性便秘、肾性水肿、糖尿病有一定的疗效。同时:土豆还含有人体所必需的微量元素,尤以钾、钠、钙、镁含量丰富。土豆富含蛋白质,且属于蛋白质中质量好、热量低的食物。

土豆,性味:甘、平、无毒。 归经:入脾、胃、大肠。 主治:脾胃积食,腹胀腹泻,呕吐哕逆,大小便不利,痈肿。 禁忌人群:糖尿病人不宜食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!