豆腐鸡蛋功效与作用是什么？
鸡蛋又被称为“全营养食品”、“滋阴食物”、“益气食物”，中医认为鸡蛋味甘性平，具有滋阴润燥、养血安神，健脾补气的功效。
适宜神经衰弱、身体瘦弱、大便干燥、皮肤失泽的人群食用。
经常头晕目眩、乏力，夜晚入睡困难、夜梦多烦恼的人群，适合用豆腐配鸡蛋制作菜肴。
鲜豆腐性凉味甘，而鸡蛋味甘性平，两者合用既可为人体补充多种营养，还具有清热润燥、养血安神、益精润肤等功效。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
鸡蛋又被称为“全营养食品”、“滋阴食物”、“益气食物”，中医认为鸡蛋味甘性平，具有滋阴润燥、养血安神，健脾补气的功效。
适宜神经衰弱、身体瘦弱、大便干燥、皮肤失泽的人群食用。
经常头晕目眩、乏力，夜晚入睡困难、夜梦多烦恼的人群，适合用豆腐配鸡蛋制作菜肴。
鲜豆腐性凉味甘，而鸡蛋味甘性平，两者合用既可为人体补充多种营养，还具有清热润燥、养血安神、益精润肤等功效。