凉拌菜花怎么做好吃?

霍欣磊霍欣磊最佳答案最佳答案

【准备材料】菜花一颗,葱花少许,蒜末少许,干辣椒2个 【制作过程】 1、清洗好的花菜用刀切成小块备用; 2、锅中倒入适量清水,大火烧开后,加入切好的菜花焯水一分钟捞出过凉水; 3、将焯好水的菜花控干水分放入盘中备用; 4、碗中放入葱花和干辣椒段备用; 5、起锅烧热放入一勺食用油,油热后浇在葱花上炸香即可; 6、另起一锅烧热放入两勺食用油,油热后放入蒜末炒香,然后加入适量生抽和蚝油调味,再加入少许白糖提鲜(喜欢吃辣的可以加一点小米椒) 7、把调好的料汁倒在盘中的菜花上面拌匀即可。 小贴士:调料可以根据个人的口味适当添加一些其他调味料哦~

【推荐菜谱】红烧鸡块——好吃解馋又下饭 这道菜的主要食材是鸡腿肉,做法简单易学,做出来的菜品味道鲜美,超级下饭! 【准备食材】鸡腿三个,葱姜蒜少许,八角一个,老抽一勺,郫县豆瓣酱一勺,淀粉少许,盐半勺,料酒两勺,鸡精半勺,白糖一勺 【制作方法】 1、首先把鸡腿剁成小块装碗里,加入适量的老抽抓拌均匀,再倒入少许的料酒去腥,再加入适量的淀粉抓拌均匀腌制十分钟; 2、准备一些小料,葱切段,姜切片,蒜剁成末,再切点葱段和姜片备用; 3、锅里放入适量的油,油热之后放入鸡块翻炒至变色盛出备用; 4、锅内留底油下入小料炒出香味,再放入一勺豆瓣酱炒出红油,然后再把鸡块倒入锅中翻炒均匀; 5、往锅里加入适量的开水,然后再加入一小勺老抽,一克的盐和一克的鸡精调味,再加一勺白糖提鲜,然后盖上锅盖炖八分钟; 6、时间到打开盖子,最后开大火收一下汤汁撒上一些葱段即可出锅装盘了 我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!要是大家不知道每天做什么菜,可以到公众号找我,一定可以帮你解决菜谱问题的。

优质答主

1.把花菜用开水焯熟,然后凉水里冲一遍(这样可以把多余水分挤出来) 2、准备两个辣椒 3、切葱丝、香菜末儿 4、锅里热油后加入花椒粒和切好的辣椒,出香味以后淋在葱花上。

5、将切好的葱和辣椒倒入盛有花菜的碗里 6、加生抽、香醋、芝麻油、白砂糖、鸡精、蒜蓉和剁碎的辣椒酱拌匀就可以啦! 拌的时候尽量多搅拌一会儿让调料完全融合在一起~

PS:最好选择有机花菜哦~如果家里没有的话普通的花菜也没问题哒~~只是有机花菜的口感更软糯一些更好吃哈~ 这个做法是我自己摸索出来的,希望对你有帮助呢!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!