哈密瓜好吃吗？
我特别喜欢吃水果，但是又是个容易上火的体质，比如芒果、荔枝这些就很少吃，但是哈密瓜我就超级爱吃的啊！
而且它性味甘甜，凉性的。一般有胃寒病的人可以多吃。还有咳嗽痰喘气喘者可以吃。在新疆地区，人们把成熟的甜瓜称为"瓜中之王” 。 而且它的营养价值也很高哦~
每百克果肉含蛋白质0.5克，脂肪0.1克，碳水化合物6.2克，钙3毫克，磷10毫克，铁0.2毫克，还含有胡萝卜素、核黄素（维生素B2）、尼克酸以及抗坏血酸等。其中维生素C的含量比西瓜高五倍。
哈密瓜还具有清心泻火和降压作用，对身体相当有益哟~~ 下面推荐几个好吃的哈密瓜品种给大家吧～
1．红心蜜脆 果型偏小，表皮翠绿肉质呈明黄色的蜜脆，甜度极高，皮很薄，几乎可食用完全部果肉，口感非常细腻爽口。
2.金公主 外形美观圆润饱满，皮薄肉厚，一口下去全是果肉，没有籽噢，吃起来超方便的啦！甜度也很高呢！
3.蜜宝 又叫黄金龙，因为外形是金黄色，所以被称为“蜜宝”。外表金灿灿的，看起来就像金色的小胖子一样，特别讨人喜欢。
4.网纹蜜本 蜜本的皮比较硬，而网纹蜜本的皮更厚实，但甜度一点也不会低喔~ 5.雪莲 雪莲果也叫菊薯，原生于巴西等地，是一种根块类似地瓜的水果，果肉吃起来有点像红薯，粉粉的甜甜的，水分也很充足，可以直接生吃也可以拿来煲汤或者炖肉。
大家买的时候可以根据自己的喜好来购买哈^_^