芋根头怎么做好吃?

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芋艿,又称芋根头、芋儿、芋头等,是薯蓣科植物薯蓣的块茎,属多年生缠绕草本植物。原产于中国,分布于亚洲热带和亚热带地区,我国南方各地都有栽培。现广泛分布在世界各个角落。 芋艿的营养成分丰富而全面,除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含有钙、磷、铁等元素,尤其富含人体所需的氨基酸。有“蔬菜皇后”之称。(摘自百度百科)

我喜欢的吃法是烧汤,配上鸡蛋花,香菜,葱花。清香软糯,非常鲜美。下面分享下具体做法。 准备食材:芋艿、鸡蛋、葱、香菜

第一步:将芋艿洗干净,切掉蒂头,再切成薄片;鸡蛋打开散成蛋液,倒入少许盐搅匀备用;葱花、香菜切段备用。

第二步:锅中热油,放入切好的葱花爆香,然后倒入适量清水,加入白糖、生抽、老抽煮开。 (这里如果喜欢吃口味重点的可以加点豆瓣酱一起煮)

第三步:把切好的芋艿倒进去,用筷子夹碎搅拌,大火烧开后再小火慢炖15分钟左右。

第四步:加入打好的蛋液,搅拌均匀,再撒入事先准备好的香菜段,即可出锅。

这样一道美味又简单的芋艿汤就做好了,喝上一口,唇齿留香~

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芋头是南方常见的食材,也是一道很有特色的菜肴。 1.将猪瘦肉、冬菇清洗干净;香葱切成段,姜切丝待用; 2.将切好的猪肉放进锅里用大火炒一下,加入料酒和酱油上色后盛进碗里待用; 3.锅内放少许油烧热,把香葱、姜下锅爆香,再把刚才炒好的肉倒进去一起炒,同时加入盐调味,再加一些白糖提鲜,最后淋入生抽炒匀就可以出锅了哦!(因为生抽是有颜色的,所以不放老抽) 一盘美味的香芋扣肉就制作完成啦! 可以放在电饭煲里蒸一会儿,味道会更棒呢! 我家一般是用高压锅来烧的,非常好吃呀!~~

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