人参搭配什么好吃?

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我吃过的,且印象比较深的人参美食 1. 人参蜜瓜汤 原料:新鲜水瓜(即丝瓜)半条、人参一根、瘦肉一块、生姜两片。 做法:人参洗净切片;水瓜去皮、去籽、切块;猪瘦肉洗净,不用刀切。然后将所有原料放进瓦煲内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。 上个月,我在网上买过一家自产自销的人参,叫“野之源”的,味道不错。 2. 人参乌鸡汤 食材:人参一只,乌鸡一只,生姜三片。 做法:将人参浸软后取出,用牙刷清洗表面灰垢,然后放进瓦煲内,加入清水30ml,煲半个小时左右。 然后把杀好的乌鸡剁成块状放入锅中,加入生姜和盐焗鸡粉、生抽各适量,炖个半小时左右就行了。 我觉得这个乌鸡汤非常营养美味!

3. 小小一杯饮,大大一股香——人参柠檬茶 准备材料:人参4-5根,柠檬半个,冰糖少许 做法:把人参洗干净,切成小段,放入杯子里,加满开水,浸泡10分钟左右,然后倒掉茶水,用清水冲洗干净。 这个步骤重复三遍,最后把人参放进去,加水适量,泡两个小时就可以啦~ 最后把泡好的人参切成薄片,和着冰糖一起放入锅中,煎煮30分钟,放凉后就变成了一杯香气四溢的人参柠檬茶咯!

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参茸羊肉汤

原料:净羊腿肉750克,枸杞30克,人参15克,当归、黄芪、红枣各15克,葱段、姜片、料酒、精盐、味精各适量。

制法:1、将羊腿肉洗净,入沸水中焯一下,捞出用凉水冲凉,切片;人参洗净。

2、将羊肉片与人参、当归、黄芪、枸杞、红枣一起放入沙锅中,再加入葱段、姜片、料酒和适量清水。

3、煮沸后,用小火炖至羊肉熟烂,加精盐、味精调味拌匀即可。

功效:增智提神,补气养血。

参芪蒸鸡

配方:乌骨鸡1只(约750克),全当归25克,黄芪25克,生晒参15克,生姜15克,酱油、绍酒、白糖各15克,精盐2.5克,味精1.5克,葱25克,植物油25克,高粱酒少许。

制法:1、将鸡剖肚,去毛及内脏,洗净,放入开水锅煮10分钟,取出洗净,沥干水分;生姜拍松;葱切段;当归洗净,拍松;黄芪拍松;生晒参切片。

2、炒锅置旺火上,放入油烧热,投入生姜、葱略煸,倒入酱油、绍酒、白糖、精盐、味精调匀。另取大钵1只,放入鸡(鸡肚朝上),倒入调好的酱油汁,加入当归、黄芪、生晒参,上笼用旺火蒸2小时取出,拣出葱、姜,淋上高粱酒即成。

功效:补气养血,益肾填精。适用于气血亏虚、腰酸乏力、神经衰弱等症。

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