做什么鱼最好吃?
我是北方人,喜欢吃新鲜的鱼,做法比较简单,不喜欢吃很复杂的鱼。我最喜欢吃的是剁椒鱼头,还有糖醋鲤鱼、酱焖黄花鱼、香辣小龙虾等等。 先说剁椒鱼头吧。这个是我的最爱啊!每次去饭店必点菜之一。把胖头鱼的鱼头砍下来,洗干净,从中间划开,用盐、料酒腌制一下,然后把剁辣椒放进去搅拌均匀,腌半小时左右。然后上锅蒸10分钟左右就可以了。最后淋上热油,放葱花点缀就可以吃了。那味道,太妙了! 我还做过糖醋鲤鱼和酱焖黄花鱼,也还行。
但最失败的一次是做清蒸鱼,因为没弄明白蒸鱼需要多长时间,把鱼蒸老了,后来就只能把鱼肉剥出来,做成鱼丸吃了…… 说到吃鱼丸,我还做过土豆炖鱼丸、韭菜炒鱼丸、酸甜鱼丸汤,味道都不错哦~ 所以,如果你做鱼失败了的话,不妨试下我做过的这些“奇葩”的鱼料理吧~
吃鱼的好坏取决于个人口味,以下是一些常见且好吃的鱼种类:
1. 鲈鱼:鲈鱼肉质鲜嫩,含有多种人体所需的营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等。尤其适合蒸、炖等方式烹调,保持了鱼的原汁原味。
2. 鲤鱼:鲤鱼有滋补营养的作用,能供给人体必需的营养元素。鲤鱼汤是中国的传统滋补美食。
3. 带鱼:带鱼含有丰富的蛋白质和脂肪,含有人体所必需的氨基酸,具有补虚养身,止血,降血压,滋阴润燥的功效。
4. 鲫鱼:鲫鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,能供给人体所需的营养,有健脾利湿,活血通络,温中下气,润肤养颜的作用。
5. 罗非鱼:罗非鱼肉质鲜美,营养丰富的蛋白质和微量元素,有延缓衰老,活血降压,护肝和保护黏膜的作用。
选择哪种鱼最好吃,主要还是看个人口味和营养需求。建议你根据自身喜好和需求,尝试多种鱼种类,找到最适合自己的那一种。