酸梅怎么好吃?

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我的方法很简单 买回来的酸梅,用冷水泡大约20分钟左右(水量刚没过酸梅即可)然后晾干,一定要晾干水份! 把晾干的酸梅倒入锅中,加入冰糖或者白糖(甜度按照个人喜好添加),建议多放点糖,因为要喝很久…… 把锅洗干净,小火加热直到冰糖融化并全部浸入到酸梅里面; 等到冰糖完全溶解,汤汁变得明亮有光泽,就可以关火盛出来了。 趁热喝,凉了就不好喝了哟。

Tips: 1、我平时做这个不会放柠檬汁或者其他水果,只放冰糖,觉得味道太酸或者不够甜就加少许盐,但是不能放老抽!会很难吃!

2、有人说这样的方法做的汤颜色不好看,其实汤的颜色跟新鲜程度有关。越新鲜的食材做出来的汤越是清亮,如果买到不太新鲜的杨梅或者青提之类,颜色就会灰暗发暗,这种情况最好加点食用碱面,这样能去涩提鲜。

3、有人做这个会把所有材料一起放到电压力锅里煮,时间控制在半小时左右,出来的效果也不错哦。

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酸梅的营养十分全面,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及糖类等多种营养,具有生津、止渴、顺气、开胃,消除疲劳的功效,含有的大量杏仁苷能够分解产生氢氧酸,能加快血脂的代谢,是心血管患者的理想保健品,是缓解夏日酷暑的健康食品。

酸梅虽然是很好的营养价值,但是口感偏于酸涩,人们吃起来可能会有些不习惯,其实只要用正确的方法制作,酸梅也是很好吃的,酸梅的做法非常简单。将2斤左右的乌梅浸泡半个小时左右,然后将泡好的乌梅和750克白糖一起放入锅,再加入500毫升凉开水,用小火熬半个小时,煮的过程中时不时的用筷子搅拌一下,直到乌梅的颜色完全析出,糖水非常黏稠即可。捞出乌梅,滤掉剩下的残渣,将糖水重新煮开后晾凉,浇在乌梅上,之后每天浇一两次,反复浇几次后密封保存。一周后,酸酸甜甜的梅子就做好了。

制作过程中,糖可以减少,也可以加入少量的甘草,陈皮增加口感。

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