橄榄怎么才好吃?

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1、挑选新鲜的橄榄,就是刚刚采摘的青橄榄,不要挑太大的,也不要挑颜色特别绿的(因为太生的橄榄很苦); 图片里这个样子就差不多了,表面有点点皱巴巴的最好了。

2、把买回来的橄榄用清水冲洗干净,再放清水中浸泡30分钟以上,中途换水2~3次(这步很重要,这样可以洗去橄榄表面的果腊和杂质,还能让橄榄吃起来更甜)

3、泡好的橄榄捞起沥干水分,放在筛网上用清水冲淋一下,再用刀切成两半,这样处理过的橄榄会容易入味儿。 或者直接把核去掉,用刀剁成两半也行。(我比较喜欢把整个橄榄用刀剁成两半,这样吃的时候一口一个,很方便)

4、把冰糖、白醋和食盐放入碗中调匀,成为冰糖盐水 然后把切好的榄肉放进去,让其浸透在冰糖盐水中,盖上盖子,腌制一天,中途翻动几次,使其均匀入味。 如果第二天就吃的话就不需要腌制那么久了。

5、腌好以后,倒出汤汁,把橄榄肉放到蒸锅中蒸熟(大概30分钟左右)

6、最后把蒸熟的橄榄肉放到平底锅中,大火煎至底部微微焦黄,就可以享用了! 用筷子夹起一块橄榄,放入口中,慢慢咀嚼,先是酸甜的味道充满口腔,接着是淡淡的回甘……这味道让人回味。

如果喜欢软烂一点的就多蒸一会儿,如果喜欢有韧性的嚼劲,就少蒸一会儿。 我一般喜欢把橄榄肉剁得碎一点,然后做成豆沙馅儿,拿来做青团、豆沙包之类的点心。

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橄榄有青、乌、黄三种。青橄榄呈椭圆形,果实小,细嫩脆,味酸带涩,生吃鲜美;乌橄榄,为青橄榄的加工品,是把采收来的生橄榄洒上细沙用木碾压,然后浸入食用盐水缸中腌制而成的;黄榄呈圆锥状,外皮有疙瘩,果肉坚硬,味酸带甜,该橄榄除生吃外,还可以用来制作蜜榄、榄酱、榄豉等。

要使生橄榄味美爽口,可按下列方法处理:选500克青橄榄,125克生盐,1500克清水把青榄逐个洗净,再浸泡在盐水中约12小时。取出排放在竹笪上晒至果皮皱透成干后,放入瓶埕等容器中。每次食时,取5-8粒,用开水泡数分钟后即成,具有味美脆嫩,苦尽香来的特色。

把橄榄泡在蜂蜜汁中,既可制成蜜榄,又有止痒化痰的功效。把青橄榄放入醋缸中浸泡几个月,醋汁变绿,具有消暑解毒的奇特效果,是夏秋季的清凉饮料。

用生盐150克、麻油50克、鱼胶250克、蒜头50克、辣椒25克、味精50克,混合后用文火慢慢煎熬至浓稠,再放入600克生橄榄,用小火再煮15分钟。取出待冷却后,再加热20分钟,反复加热三次后即可制成蜜榄。

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