鳕鱼干做什么好吃?

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1、烤鳕鱼 原料:鳕鱼一条,食盐少许 做法步骤: 第一步:将鳕鱼冲洗干净,然后用厨房用纸擦干表面水分; 第二步:在鳕鱼表面轻划刀纹,然后抹上食盐腌制半个小时去腥入味(这一步可省略) 第三步:烤箱预热后放入鳕鱼烘烤,温度控制在200度左右,时间约15分钟,然后取出翻面再烤7分钟左右即可(这里说的温度和时间仅供参考,因为烤箱的性能各有不同,要自己多观察,以免弄巧成拙哦!)

2、香煎鳕鱼 原料:鳕鱼一条,小葱适量,生姜一块,胡椒粉、生抽、料酒各少许 做法步骤: 第一步:将上述所有用料除葱和姜以外全部放入碗内,拌匀后腌制一个小时以上入味 第二步:平底锅烧热后转小火,然后将腌好的鳕鱼沥干表面的汁水放入锅中煎制(如果喜欢酥脆口感的可以盖上盖子闷一会儿,但是不要焖久了,容易变老) 第三步:待一面煎至金黄后翻面继续煎另外一面至熟(大概每面3-5分钟) 第四步:最后盛盘撒上葱花即可上桌啦~~

3、糖醋鳕鱼 原料:鳕鱼一块,香葱两根,大蒜两瓣,生姜一小块,白糖一勺,米醋一勺,老抽少许,淀粉适量 做法步骤: 第一步:将配料中除白糖、白醋以外的食材都放入碗里,搅匀调成料汁备用 第二步:鳕鱼处理好以后清洗干净然后沥干水或者吸干水分待用 第三步:锅里放油烧至五成热,然后放入裹了淀粉的鳕鱼下锅炸熟(这个时候油温可以略高一些,可以让鱼肉外酥脆里嫩) 第四步:另起锅,倒入调好的糖醋汁,大火烧开后再放入炸好的鳕鱼翻炒均匀就可以出锅啦~

4、番茄鳕鱼汤 原料:鳕鱼一条,西红柿两个,香葱一根,白胡椒粉、盐、植物油各适量 做法步骤: 第一步:将鳕鱼片清洗干净之后沥干水份或者吸干水份待用 第二步:西红柿洗净后用开水烫去皮,然后切成小块待用 第三步:热锅热油后将切好的西红柿放入锅中煸炒直至出沙,然后加入足量的清水煮开 第四步:把火开至最小,慢慢炖煮半个小时左右,然后放入鳕鱼煮熟,最后加盐调味,撒葱花提香即可

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