鸭脚煮多久才好吃?
鸭掌营养丰富,含蛋白质、钙、铁等多种元素,且易于被人体吸收。具有益气养血、除湿消肿之功效。对心脏、血管、神经系统都有一定的药用价值。 食材准备: 鸭脚掌500g、白醋适量、老姜2块、八角3个、桂皮1小块、丁香5颗、草果1个、小茴香少许、香叶3片、辣椒干适量(可不放)、豆瓣酱2勺、料酒1勺、老抽2勺、白糖10g
步骤一: 先用流动的冷水把鸭脚掌清洗两遍,去除表面的黏液,然后用刀剁去鸭掌的指甲(如果不喜欢吃鸭掌皮的可以不去掉)。
步骤二: 锅里加水,冷水下锅,加入准备好的香料和生姜,大火烧开至沸腾后继续煮3分钟(这样可以更好的焯出血水)。
步骤三: 把鸭掌捞起,用清水冲洗掉表面附着物,沥干水份备用。
步骤四: 锅内倒入花生油,烧热后放入辣椒干、豆瓣酱,小火炒出红油。
步骤五: 加入2勺料酒、2勺老抽、10g白砂糖,大火煮开。
步骤六: 将处理好的鸭掌倒进锅中,翻炒均匀入味,即可食用了!
建议:在煮制过程中,要不停的翻动鸭掌,使其均匀受热,更入味。喜欢软糯口味的可以适当延长焖制的时间。