橄榄油能炖排骨吗?
橄榄油的烟点大约只有华氏375度(200摄氏度左右),而炖排骨的温度要达到180度左右,用炒锅炖的话温度有可能超过烟点,营养容易受损,而且有可能会糊锅,所以尽量不要用橄榄油来炖排骨,可以用普通的五香味大豆油等,炖好出锅前放点橄榄油拌匀就可以了。橄榄油适合用来凉拌或者做1-2分钟的快炒菜,尽量不要炒酱类的菜肴,容易烧焦。
橄榄油分初榨橄榄油和灯油,灯油是经过化学处理的,不适合烹饪,应当注意鉴别。
橄榄油的烟点大约只有华氏375度(200摄氏度左右),而炖排骨的温度要达到180度左右,用炒锅炖的话温度有可能超过烟点,营养容易受损,而且有可能会糊锅,所以尽量不要用橄榄油来炖排骨,可以用普通的五香味大豆油等,炖好出锅前放点橄榄油拌匀就可以了。橄榄油适合用来凉拌或者做1-2分钟的快炒菜,尽量不要炒酱类的菜肴,容易烧焦。
橄榄油分初榨橄榄油和灯油,灯油是经过化学处理的,不适合烹饪,应当注意鉴别。