蜜枣利尿的作用吗？
蜜枣为鼠李科枣属植物枣经过煮沸、浸渍蜜汁和烘干而成，中医认为它味甘，性热，有补脾、益气、养血、补中、缓和药性等功效。《本草经疏》中说：“枣为脾经血分之药，脾虚则食不化，故能消食；脾主为胃行其津液，津液行则水道通调，故除水气。”而中医的“水气”包括人体内的正常水液及其病理产物，因此吃蜜枣有一定利尿作用。
患肾炎和营养不良症、皮肤粗糙的人用蜜枣炖鸡，能滋补身体。可取蜜枣5枚、鸡1只，加适量水，炖约2小时，调味后食用。经常失眠多梦的人可用蜜枣5枚、桂圆5枚，冲开水浸泡片刻，睡前服，可宁心安神，养血助眠。