水煮盐花生有什么功效？
盐水煮花生营养成份丰富，含有高蛋白、高脂肪、高纤维和12种维生素和矿物质，它具有补血、止血化痰，清热解毒，滋阴润燥，镇咳平喘之功，可用于治疗神经衰弱，心血两亏，身体虚弱之症，并且花生还具有抗老化，抗癌的功效。
盐水煮花生的做法：
水开后放入适量的盐，再倒入洗好的花生煮40分钟左右，喜欢吃软烂的就多煮一会（煮的过程中要及时添水哦）煮好后捞出来泡在冷水，泡十分钟左右，再倒出来控干，放入有盖子的容器中，隔七八个小时拿出来吃一点。
盐水煮花生的营养丰富，它比吃保健品要划算便宜的多，更健康。