白芝麻糊有什么功效与作用?

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1、补脾益肾:中医理论认为,芝麻味甘、性平,入肝、脾、大肠经,具有补肝肾、润五脏、止眩经、益气力、长肌肉、填髓脑等功效,对面部黑色素沉着、头发早白、眼花耳聋、老年虚喘、习惯性便秘、妇女血虚闭经等症均有较好的食疗作用。

2、乌发、美容:芝麻具有乌发、美容的作用,尤其是黑芝麻。不过,把黑芝麻炒熟研末,和在大米中煮粥吃,作用更加显著。

3、养血:无论黑芝麻、白芝麻,都能养血。对于年老体弱、津枯血少的患者,可用芝麻与百合同炖服用。

4、其他:《本草纲目》中记述:“芝麻,壮元气,长肌肉,填髓脑,……能抗白发,令人耐老,煎脂Net可涂头面,润毛发,作面脂亦妙。”《名医别录》记述:“补五内,肥血气,益肝……逐风痹,润肢体,长肌肉,疗金疮,止风眩不能动摇。”《日华诸家本草》记述:“调中,补气力,长肌肉,润五脏,填髓脑。疗面黄疱匿,壮健,利大小便,去盗汗虚汗。”《滇南本草》记述:“生者治风痰,血痰常发,用酒研汁和南星、甘草服之;熟者,润肠通便,生津化痰清胃,治痰火咳嗽。”

4、其它功效:芝麻油对烫伤、湿疮、冻疮等均有治功效。

食用禁忌

芝麻性甘平而油脂较厚,脾胃虚寒者不宜多食。此外,“血热”导致的口干舌燥、口舌生疮、大便干结的人也不宜经常食用。同时,患有伤风、外感者,或是湿疹、荨麻疹伴有发热症状者,也不宜食用含有芝麻的食物。

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