鲜果汁有什么功效?

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柑橘类的果汁含有丰富的胡萝卜素,可以保护视力,减少眼疾发生的几率,还具有抗氧化的作用,可以对抗老化,美容护肤。橙汁含有枸橼酸,可以调节身体的酸碱度,抑制肾结石生成。鲜枣汁和苹果汁可以提高人体免疫力,预防感冒和其他疾病的侵扰。葡萄汁含有白藜芦醇可以防治心脑血管疾病,洋葱汁则可以降血脂。喝鲜果汁是促进身体健康养生的好方法。

在鲜榨果汁中,主要含有碳水化合物,电解质,维生素C,胡萝卜素,还有蛋白质,纤维素,果胶以及芳香物质。这些营养物质在吸收之后对人的身体有着很多的好处,而喝果汁减肥,也是利用了果汁当中的营养来辅助人体消耗脂肪,这些果汁在网上的销量非常高。

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