土豆烧肉可以放芹菜吗?

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土豆和芹菜都是比较常见的蔬菜,而且这两种蔬菜的营养价值都很高,经常搭配肉类一起食用。那么,土豆烧肉能放芹菜吗?

土豆烧肉可以放芹菜。芹菜烧土豆肉是一道非常美味的家常菜,芹菜清脆爽口,有淡淡的清香味,而且芹菜还具有降血压、降血脂等功效。将芹菜和土豆、猪肉搭配在一起炖煮,荤素搭配,不仅口感更丰富,更符合营养均衡的标准,而且两者的营养物质还可以相互促进吸收,起到更好的效果。

制作芹菜土豆烧肉的方法很简单,首先将猪肉清洗干净,煮熟后切成薄片;土豆和芹菜也分别清洗干净,土豆去皮后切成薄片,芹菜切成段备用。然后将锅烧热,放入适量的油,加入葱姜末爆香,放入猪肉片煸炒至变色,加入料酒、生抽、老抽、盐等调味品炒匀。接着放入土豆片,加入适量的水烧开,再放入芹菜段,继续炖煮至熟烂即可。

需要注意的是,在搭配时也要注意个人体质和消化能力,如果有消化不良、肠胃不适等情况,可以适量减少芹菜的量,以免加重肠胃负担。

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