枣百合梨熬汤起什么作用?

胡梦婕胡梦婕最佳答案最佳答案

百合有清心安神、润肺止咳的功效;红枣和梨都有很好的补肺功效;

冰糖可润肺,五者相加共奏养心安神、润肺化痰的功效。

取百合30克,红枣15枚和梨2只加水和冰糖适量,将百合、红枣加水煮沸1小时后,再加入去皮切块的梨和冰糖,再煮30分钟即可。

需要注意的是,该汤偏于寒凉性质,脾胃虚寒、腹泻的人不宜服用。

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