可可巧克力有什么功效?
中医理论认为,可可巧克力味甘、性热、无毒,入肝、脾经,具有壮筋骨、通血脉、调和五脏等功效。可可粉还可治疗神经衰弱、腰腿酸痛、手脚发冷、妇女月经不调和痛经等病症,而且经常食用有助于减肥。
法国波尔多大学专家研究发现,可可所含的多酚类物质比绿茶和红酒还多。而多酚类物质具有很强的抗氧化功效,有抗衰老的作用。
而美国哈佛大学的科学家们研究发现,在所有测试的食物中,黑巧克力的抗氧化作用最强。与其它巧克力不同的是,黑巧克力热量少,糖和脂肪的含量也比较低,不含牛奶成分。由于它的可可原度高,所以抗氧化作用十分明显。