红小豆炒熟什么功效?
红小豆性平味甘酸,有健脾利水,祛湿,解毒,消肿等作用。将生红小豆洗净,晒干或烘干,去杂,置锅内,文火加热,炒至豆瓣爆裂,微有香气时,取出放凉即得。每100公斤红小豆,用麸皮15公斤。
炒红小豆的性味归经
甘,平。归心、脾、肾经。
炒红小豆的功效与作用
健脾利水,解毒排脓,清热解暑,活血止痛,明目。用于水肿胀满,脚气,黄疸,泻痢,便血,痈肿疮毒,排乳不快,疮疹目翳,蛇犬咬伤。近年新研究发现,本品提取液具有抗氧化、抗动脉硬化作用,高良酸钾能对抗细菌内毒素,增加肠鸣音。
制法:取净红小豆置炒制容器内,加热开锅后,用文火炒至豆皮微翘起,取出晾凉即可。
炒红小豆用量
10~15克。
红小豆煮粥注意事项
红豆亦不可多吃,红豆与薏米配在一起可以健脾祛湿,但是二者性凉,因此对于体内湿热较重的人适合长期服用,对于脾胃虚寒的人只能短期服用以祛湿,不可长期服用,否则,损伤胃气。