苹果廋肉汤有什么功效？
苹果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、钠、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等营养物质，有"大夫第一药"、"全方位的健康水果"等美誉。
瘦肉含有丰富的优质蛋白质，脂肪含量较少，具有补充机体蛋白、美容美发的作用，《本草纲目》记载:"猪肉，味甘咸，性平，入脾、胃、肾经；补肾滋阴，养血润燥。"
而且苹果中的果胶还有降血压、降血脂、降低胆固醇的作用，苹果瘦肉汤是一道老幼皆可食用的美味靓汤。
但是，值得注意的是，苹果性凉，脾胃虚寒者不宜多食。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！