红枣薏米粥有什么功效？
1、美白嫩肤
红枣薏米粥具有补脾益肾、美白嫩肤的功效，特别适合于身体过胖、易患湿痹、皮疹瘙痒者。
2、祛除湿邪
中医理论认为薏米和红枣味甘、性寒，因此具有利水消肿、健脾去湿、清热排毒的功效。
3、改善神经炎症
薏米有利水消肿、健脾祛湿、除痹止泻、清热稳定等功效，常用来治疗湿痹拘挛、浮肿、慢性腹泻等病症，而红枣具有补气安神，养血养颜的功效。
4、预防心血管疾病
经常饮用红枣薏米粥，可有效预防高血压，对于心脏病、血管病等患者也有很好的疗效。
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