1、准备酸奶和新鲜水果，我用的酸奶是优益C益生菌饮料，这种酸奶味道比较好喝，而且添加了活性乳酸菌，能够更好的帮助我们消化。 然后我们可以选择自己喜欢的水果，比如香蕉、芒果、西瓜都是不错的选择～ 将水果清洗干净，切成块状或者片状备用。
好吃是肯定的，不然也火不了 现在市面上的无骨鸡爪主要是酸辣和卤味的 就我个人来说我更喜欢卤味的那种 入口即化、香辣软糯 一口下去全部吞下肚，简直过瘾！
在郑州，说到蛋筒，很多人第一反应就是“三全蛋筒” 作为最早进入郑州的外资企业之一、速冻食品行业的领导者 三全的冰柜里永远摆满了各种各样口味的蛋筒 对于很多80后、90后的郑州娃来说 一根棒冰、一个小蛋筒就能开心半天 但是你们知道金针磨卷吗？
在新疆，除了米饭和蔬菜外，最受欢迎的主食要属馕了。大街小巷到处都有馕坑，烤制新鲜的馕。在新疆无论走到哪，都能吃到香喷喷的馕，那么，你知道新疆哪个牌子的馕最好吃吗？ 新疆有不少出名的馕，如喀什馕、吐鲁番馕、和田馕等。在新疆各地州县城，甚至乡间小路，随处可见大小不一的馕坑。每个地方都有自己的招牌馕。
首先，猪腰（即猪肝）是动物内脏之一，营养价值极高、口感也不错，但因其含有胆固醇较高而往往被当做一道大菜来烹饪。 那么，猪肝到底怎么做才最营养最好吃呢？且听我娓娓道来…1.爆炒猪肝。准备材料：新鲜猪肝半斤、料酒2勺、盐少许、酱油适量、醋少许、白糖少许、味精少许、水淀粉30克左右、葱姜蒜等。
1.将葱切段，姜切片备用； 2.鲜鸭嘴鱼洗净去内脏和头尾，切成段； 3.锅内放油烧热，放入姜片煸香，加入适量清水煮沸，加入料酒、精盐调味待用； 4.将鲜鸭嘴鱼段放入锅中，炖煮约半小时至熟软时，加入葱段略煮即可盛起食用。 【小提示】 鸭肉性寒，适宜体虚怕冷的人食用，但是脾胃虚寒的人不建议过多食用哦！