作为一个豆腐爱好者，对这个问题还是有那么一点发言权的。 之前在豆果美食上看到有人做豆棍，一时好奇，就照着做了。不过后来我发现我做的豆棍和豆果美食上做的有点不一样。我的豆棍是切成细丝的。。。具体步骤如下： 黄豆提前浸泡（我是晚上泡的，大概6-7个小时） 把黄豆捞起来沥干水分后，倒入锅中，小火干炒。
1、补虚乏红薯具有补中、和血、暖胃、肥五脏等功能，是补虚乏、益气力、清肠道、止疮癞的良药。如果身体瘦弱，体力不足，面色萎黄者，经常食用生红薯，可有效地改善身体瘦弱，体力不支，皮肤粗糙的状况。2、抗癌消炎现代研究发现红薯含抗癌物质能够阻止一次结肠癌和乳腺癌脂肪的沉积，具有消炎止痛、杀细菌的功效。