金针菇炒什么好吃?

狄厅伊狄厅伊最佳答案最佳答案

1.首先,我们准备一些材料,一根黄瓜、两根胡萝卜和一斤左右的金针菇 2.将所有的食材都清洗干净之后切段备用。锅中烧水,水开之后放入金针菇,焯水两分钟捞出,过一下凉水,这样吃起来口感会更好 3.接着锅中烧油,油热以后倒入胡萝卜和黄瓜炒至断生,然后加入一勺生抽一勺蚝油,翻炒均匀之后盛出备用 4.另起锅倒入少许食用油,油热后放入蒜末爆香,然后倒入金针菇,大火翻炒均匀之后再倒入黄瓜和胡萝卜,最后再加入少许盐调味即可 清爽开胃又超下饭的金针菇炒三丝就做好了!

金针菇是生活中特别受欢迎的一种食材,其中含有大量的蛋白质维生素以及矿物质等成分,营养价值比较高常吃可以增强身体的免疫力,对于减肥瘦身也有一定帮助 这道菜做法简单口味丰富,特别适合夏天吃哦~~

优质答主

以前在超市买的,现在家里还有几把没吃呢 1、蒜瓣用刀拍扁去籽剁末; 小葱切成葱花

2、锅里放底油加热至冒烟,加入蒜末爆锅后放入切好的香菜和香葱;

3、加入生抽、老抽、醋、白糖、胡椒粉一起搅拌至白糖融化; 再加少量水淀粉勾芡成浓稠的酱汁,淋入金针菇上即可食用啦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!