莲菜鸡腿怎么做好吃?
用料 莲藕 一节 鸡翅中 500g 生姜 适量 大葱 适量 二荆条 3-4根 生抽酱油 2汤匙 老抽 1汤匙 料酒 1汤匙 冰糖 8颗(约20g) 黄花椒 10粒左右 八角 2个 香叶 3片 小茴香 1小撮 桂皮 1小块 山奈 1块(八角、桂皮、香叶和小茴香放在调料盒中)
做法步骤 1.藕去皮,冲洗干净后,切去两头的尖角部分;大葱切段,二荆条去籽后,切成段,生姜切片备用。 2.锅烧热,倒入少量油,待油温烧至7成热时,放入一汤匙白砂糖,开小火慢慢炒化。
3.下入鸡翅中,转大火煸炒至表面金黄,调入1汤匙料酒和1汤匙生抽,继续煸炒至出香味。
4.沿锅边倒入适量热水,没过鸡肉一半即可,同时再放入八角、桂皮、三片香叶、小茴香和山奈等香料,再次煮开后,转小火加盖焖煮20分钟。
5.把切好的藕放入锅中,与鸡翅一起再炖煮20分钟左右(中途可以翻动几次,使受热均匀)。 6.加入老抽和冰糖,继续煮至冰糖完全融化,并变成棕色。 最后根据口味轻重,调入适量的盐和胡椒粉,收浓汤汁后即可关火。
小贴士 1、因为本身味道就比较重的原因,所以没有放太多的盐,在临出锅的时候再确定是否要加盐。
2、莲藕最好选择粉藕,这样吃起来比较软糯;如果用鲜藕制作的话,则不需要提前泡水,但是炒制的时间需要久一些。