地菜怎么炒好吃做好吃?

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准备食材,图片里是两棵,其实一把就够了 洗干净,我是一颗一颗清洗干净然后控水备用的 锅中烧开水,把地菜放进去焯一下 焯水时候可以放点食盐和油进去 这样能保持翠绿颜色,并且地菜里残留的虫卵也更容易看清并剔除掉(有虫不怕,这是正常的) 焯好水的地菜过一下凉水,沥干水分备用 接下来就是最重要的一步了----腌制! 这一步做好了,味道好坏取决于这一步。 把一勺剁辣椒、少许胡椒粉、生抽、老抽、淀粉、白糖拌均匀,倒在沥干水分的地菜上,用手抓拌均匀,让每一粒地菜都能沾裹上酱料的色泽和味道 这个时候可以把葱蒜切好备用(喜欢吃辣的可以泡点椒圈或者小米椒圈进去更好) 起锅烧油,油温七成热时转小火,把拌好的地菜倒进锅里炸制 一开始会有些翻拌不出来,不要紧,用锅铲压住底部,让其在锅内受热均匀并慢慢浮起 炸到表面金黄酥脆即可捞出来控油待用 锅里留底油,放入切好的葱蒜爆出香味后,倒入炸制好的地菜快速翻炒均匀,关火后撒上白芝麻、葱花翻匀就可以盛盘上桌了 小贴士

1.因为剁辣椒本身就有咸味,所以盐就不用多放了

2.如果不喜欢吃太软的米饭可以用冷水浸泡半小时后再煮饭,这样更方便快捷哦~

3.想要更美观的话可以在盘子上盖一片铝箔纸再扣一个碟子,这样不容易塌饭铺,而且清洗起来也更方便一点

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