板栗搭配什么好吃?

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我超爱吃栗子,秋冬必吃,因为栗子有很好的滋补作用,所以我家冬天常买,每次都是一斤一斤地买 栗子有很多种吃法,我最喜欢的就是炖汤和炒着吃,今天推荐的是栗子炖鸡,软糯香甜,鲜美营养,非常好喝 一只鸡、半斤板栗(大约20颗左右),适量姜片、花椒、八角、桂皮,1勺老抽、1勺生抽、3勺料酒、适量胡椒粉、盐,1个鸡蛋清,一把淀粉,一把枸杞

【做法】

①鸡肉清洗干净后,冷水下锅,焯水去腥,加入2勺料酒,煮熟后捞出来冲洗干净备用;

②板栗去皮洗净备用;

③准备一个碗,把鸡肉放进去,加入1勺老抽、1勺生抽、3勺子料酒、适量胡椒粉、盐抓匀腌制一会;

④起锅烧油,油热后放入姜、辣椒、八角、桂皮炒香,然后倒入腌好的鸡肉,大火爆炒几分钟,直到鸡肉变色发亮

⑤倒入适量热水,水量没过鸡肉就好,加入板栗,大火煮开后转小火炖40分钟左右

⑥出锅前撒适量盐调味,并淋入蛋清液搅拌一下,使汤汁更顺滑,最后关火撒一把枸杞点缀即可~

这个汤味道真的超级棒,鲜甜的口感让我一口气能干掉三碗米饭!!

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