如何炒笋才好吃?
油焖笋是江浙地区传统家常菜,属于浙菜或苏菜。主要原料有鲜春笋500克、酱油25克、白糖适量、料酒15克、盐2.5克、水淀粉25克等。 其特点是色泽红润透亮,口味鲜嫩爽口,酸甜适中,略带酒味。 做法如下: 1. 将竹笋用清水洗净后,用刀切成薄片;
2. 坐锅点火,倒入植物油,待油温三成热时将切好的竹笋片放入锅中煸3分钟左右至软,捞出待用;
3. 用锅中余油,继续加热,放入花椒、大料炝锅后,加入酱油、白糖、料酒,搅匀后将笋片放入锅中,加水(高汤更好)炖十分钟左右,至汤汁浓稠时加少许味精和食盐调味,最后再用水淀粉勾芡即可出锅。
PS:
①因为竹笋的含氮量高,所以用酱油可使菜肴的颜色更美观,同时也可以增加食物的香味;但需注意不要放太多酱油,否则菜品容易发黑;
②加糖的目的在于使成品色泽更加明亮;
③因为竹笋本身味道清淡,所以在烹制时一定要多加调味品来提香;
④为了保持竹笋的营养价值,在炒制过程中最好不要剥掉表面的笋衣。