孕妇秋葵怎么吃好吃？
怀孕期适当吃些秋葵是有好处的，但需要注意的是，由于秋葵中含有较多的草酸，对于孕期容易出现的便秘症状，可以适量食用，但是对于患有肾结石的患者来说应该少吃或不吃，以免加重病情。 那么，问题来了，这么多的秋葵食谱，哪些才是孕期可吃的，哪些又不能吃呢？ 1、葱油秋葵 准备食材：秋葵250g、大葱一根、大蒜三瓣、生抽15g、香醋10g、白糖5g、盐适量、食用油适量 制作方法： 第一步：将买来的秋葵清洗干净后去蒂，放入盘中待用； 第二步：将葱白切成葱花，大蒜切成蒜末，放一旁备用； 第三步：取一个小碗，加入生抽、白醋、糖和少许盐，调成酱汁待用；
第四步：锅内烧水，水开后将秋葵放入锅中焯烫3-5分钟，然后捞出过凉开水沥干待用；
第五步：热锅凉油，油温热时，将切好的葱花和蒜粒放入炝锅，出香味之后，倒入刚刚调好的料汁儿，小火熬至香浓四溢，就可以出锅啦！ 2、蒜片秋葵 准备食材：秋葵200克、蒜头6瓣、油适量 制作方法： 首先把秋葵洗干净，用剪刀剪掉尾巴部分，这样比较入味而且好看~ 然后把秋葵放到沸水煮2分钟左右，捞起来放在盘子里待用。 锅里热油，爆香蒜片，接着倒入秋葵拌炒一下，最后撒少许盐拌匀即可。 这样做出来的秋葵鲜甜味美，带着丝丝辣味和蒜香气，一口咬下去，满满的幸福感啊~~