什么煮乌鸡好吃吗?

邱同涵邱同涵最佳答案最佳答案

一、食材 用料 乌鸡1只、当归20g、枸杞5g、桂圆肉5g、生姜3~4片。 二、做法 (一)清洗宰割 乌鸡处理干净后,斩成块状;生姜刮皮切成薄片;当归、枸杞和桂圆肉洗净待用。 (二)下锅熬煮 取适量清水放入瓦煲内,先用大火烧开,然后加入所有原料,再烧开后改用小火慢慢熬。 (三)调以滋味 待汤水熬煮成茶色,调入适量的食盐和生油便可饮用。 三、提醒 1.选购老母鸡须注意,好的老母鸡看起来颜色比较深,而且很有光泽,拿起来感觉沉甸甸的,并且鸡肉弹性十足,用指甲掐一下会感觉很结实。如果是劣质的老母鸡,看起来颜色会比较浅,而且也很松散,用手指甲掐一下就会感觉肉质松软。 2.在炖制时,不要放过多的调味品,这样会影响原本的味道。

四、功效 补血养血,养颜美容。

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