小小记鱼怎么做才好吃?
“小炒肉”应该算是下饭菜里最受欢迎的一道。我做过很多次,用青椒、蒜苔、土豆等食材做搭配,都超级好吃。 这次要做的这道“小炒鱼块”,用的是鲤鱼或者草鱼,切成大块后,下锅煎至金黄酥脆,然后再和葱姜一起爆炒,吃起来香鲜嫩辣,非常过瘾! 【小炒鱼块】材料准备:青鱼1条(约重500g)、姜3片、葱白2段、郫县豆瓣酱1汤匙、生抽、老抽、料酒、白糖、胡椒粉各适量 做法:
1. 鱼肉去骨刺后,用清水冲洗一遍,然后切成小块待用。 2. 切好的鱼肉中加入盐、生抽、料酒和淀粉,抓匀了腌制10分钟。 3. 起锅热油,油温烧至6成热时,下入腌好的鱼块进行煎炸,一面煎炸至定型后翻面,两面煎至金黄色,即可捞出控油待用。
4. 利用锅内剩余的油,爆香葱姜后,加入1汤匙郫县豆瓣酱进去,小火煸炒出红油;然后把煎好的鱼块倒入锅中,烹入料酒、生抽和老抽,添足量的热水,大火煮开转小火焖炖20分钟左右。 如果感觉汤汁比较浓稠,可以加入少量的热水或开水。
5. 把煮熟的鱼块捞出来,放到盆里,均匀地摊开冷却。 6. 热锅冷油,放入葱花和姜末煸炒出香味,再把煮好的鱼块倒进来,快速翻炒均匀。 7. 最后调入适量的胡椒粉和白糖提味,就可以出锅装盘了。
小贴士:鱼肉比较嫩,给鱼肉去骨刺的时候,要小心一些,使用厨房剪刀会方便很多。