炖鸽子配什么好吃?

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一、汤浓如奶,回味无尘 【原料】鸽子一只约250g、红枣8颗、人参6cm长一段、姜3片、水1000ml-1500ml。【做法】将以上材料洗净,放深容器中,加水,大火烧开后再煮半小时即可饮用。 上桌前依个人喜好,调入适量食盐搅拌均后饮用,味道极美!

二、健脾养胃,养血安神 【原料】鸽子一只约250 g、山药(烘干)20 g、生姜四片、枸杞一把、当归一两、桂圆肉五颗、黄芪三片、红枣6粒。 【做法】所有原料用清水泡发备用;砂锅煲开水后加入所有原料,小火煲汤3小时加入适量食盐调味即可。 此汤可治脾虚体弱、食欲不振、消化不良、盗汗等症。

三、补肾益精,养肝明目 【原料】鸽子一只约250克、核桃仁三两、花生三两、芝麻一两、红糖两勺、姜片两片、红枣十粒。 【做法】除核桃外其他原料清洗干净;砂锅煲开之后加入所有原料小火慢慢煮开再煲一个小时,最后加入核桃拌匀即可食用。 具有生精益脑,滋补肝肾,补血明目的功效。

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