刀把豆怎么炒好吃?
这是我最爱吃的豆子,做法有很多 最近比较火的凉拌刀把豆是我做的 准备一把刀把豌豆荚,清洗干净 放入蒸锅中,大火蒸熟 然后倒入盆里,加入少许食盐拌匀,静置5分钟。 用手轻轻揉搓,去掉豌豆荚外皮(这步可省去,不搓掉皮吃起来更有嚼劲) 再冲洗干净浮沫备用。
接下来开始做酱汁,碗内加入一勺豆瓣酱、两勺生抽和一勺白糖,混合均匀后,倒入刀把豌豆中。 最后锅烧热油,趁热浇在酱汁上面,激出香味即可(也可以不用烧热油,直接蘸着辣椒酱吃,味道也是超级棒啊!) 这样一道开胃又下饭的凉拌刀把豆就做好啦~
还可以做五香刀把豆 准备一把刀把豌豆荚,清洗干净 放入锅中,加入八角、桂皮和香叶,适量食盐和水,中火煮20分钟左右
让豌豆吸收香料的味道 煮好后的豌豆夹拿出来晾干水分待用。 准备好八角、桂皮和香叶 锅内热油,五成热的时候加入切好的葱姜蒜爆香 然后加入剁碎的豆瓣酱,小火炒出红油 加入开水,加入酱油、料酒和白糖,调成中小火,慢慢炖20分钟左右 然后将豌豆放进去,盖上盖子继续焖10分钟左右关火,让香味继续渗入到豌豆里面 最后盛出,撒上葱花和香菜点缀一下就可以了。
我最喜欢的一种吃法是把剥好的刀把豆用油爆一下,配上米饭,一口豆一口饭,简直棒呆! 【油爆刀把豆】
准备一把刀把豌豆荚,用清水冲洗干净 起锅烧油,油热之后将豌豆下锅爆炒 炒至断生后,加盐调味就可以出锅了 如果喜欢软一点的口感,可以适量多加点水;喜欢脆脆的口感就不要加水,因为豌豆本身就有汁水出来,会很嫩。 这个炒法跟爆花生是一个道理,都是要把豆子表皮爆开,这样里面的淀粉会析出,吃起来会有软软的感觉。