西红柿怎么拌才好吃?

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我做过很多种凉拌番茄的做法,以下是最受欢迎的几种! 做法其实都很简单,只要记住一个原则——炒制时间越短越好(因为高温会破坏维生素C) 除了第一种用油炸的,其他都是热锅凉油下食材,第一遍过油保证熟度和形状的完整。 炒制时间均控制在3分钟内,出锅前撒入葱花和香菜即可。 很多人不喜欢吃番茄皮,其实番茄皮的营养很丰富,含有膳食纤维、胡萝卜素等,并且味道酸甜可口,很有特色。所以建议保留番茄皮,只要清洗干净,在炒制的过程中,番茄皮会自动变软。

如果你买的番茄比较酸,可以直接食用,如果你买的是甜番茄,可以试试这种做法: 把新鲜的番茄用清水冲洗干净后,直接用刀切成薄片,放入碗里。 往里面加入2勺生抽+1勺香醋+少许白糖+半勺芝麻香油+适量干辣椒段+小米椒圈。 用筷子拌匀,盖上盖子腌制半个小时以上,入味之后口感更好哦~ 我最喜欢这种酸辣开胃的口感,夏天没食欲的时候吃正合适! 小贴士:第一次做这道菜,可以根据个人喜爱放适量食盐调底味儿,但是盐不要多,最后这道菜品主要是吃的鲜酸味。

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