猪肉炒饭怎么腌制好吃?
首先你得搞清楚猪肉为什么要腌制! 因为猪的肉质地粗纤维多,肉质疏松,如果用传统的炒法来处理的话,很容易粘锅糊菜,而且口感也不会鲜嫩。 这就需要一个步骤,把猪的纤维素切断,让瘦肉变得鲜嫩,那就是腌制(注:这里说的瘦肉并不是指蛋白质,而是指红色瘦肉部分)。 所以腌制的原理就明白了,那接下来就是具体操作。
1、选料 做猪肉炒饭用的五花肉是最好的,肥瘦相间的五花肉带一点点筋头,嚼起来会有嚼劲。 如果是纯瘦肉炒出来会过于干涩,嚼不烂,也不香。 当然,用五花肉炒菜也是要有窍门的哦~太肥的五花肉会腻,太瘦的五花肉会老。
2、配料 做猪肉炒饭配什么配料呢?一般有蒜苔、葱、洋葱、青椒、胡萝卜等等。 我最喜欢的还是蒜苔和葱,不过要根据自己口味而定。
3、做法 ①将选好的五花肉切成薄片,放入生抽、老抽、白糖、花雕酒或者白酒腌制半个小时; ②锅中热油,放八角、桂皮煸炒出香味,随后放入五花肉炒至变色出油,此时可以加入少许豆瓣酱翻炒均匀; ③加入切好的葱姜蒜等配料继续翻炒片刻,就可以加入米饭拌均匀了。 最后撒一些白芝麻和葱花点缀一下,色香味俱全的猪肉炒饭就做好了。