菠菜和什么榨汁好吃？
其实蔬菜都可以一起打汁，只是有的蔬菜含膳食纤维特别多，比如芹菜，青菜，芥蓝这些，打出来会比较好喝。但有的蔬莱打的汁会比较难喝 那主要是含有草酸比较多的蔬菜，比如菠菜、空心菜（又叫蕹菜）、苋菜、荠菜等。因为这些蔬果的草酸含量高，如果直接打汁，其中的草酸很容易与蛋白质结合产生沉淀，影响吸收而且口感也不好。 所以打这种蔬菜汁就要讲究方法了！ 首先要注意的是，草酸含量高的蔬菜不宜在空腹时吃，因为空腹时胃肠蠕动会加快，对有害物质的吸收也会增加，而在饭后吃水果则不存在这个问题。另外，在烹饪的时候，最好先用开水焯一下，水开后关火，盖上盖子闷20分钟，这样也能大部分去除外表和部分内部的草酸。
不过，即使经过上述处理，草酸还是有可能对身体造成影响，所以我们在打这类蔬菜汁时，应该尽可能去掉里面的残渣，把最鲜嫩的部分打成汁饮用，且一次不要吃太多。 同时，由于蔬菜中含有维生素K，有止血作用，所以患有出血性疾病的人，如缺铁性贫血、坏血病、过敏性紫癜以及容易流鼻血的孩子，应少吃菠菜等含维生素k的蔬菜。
除了以上，现在正是吃应季水果的好时节啊～像橙子、苹果、猕猴桃都是可以直接打成果汁来喝的哦～