面粉和肉叫什么作用?
面粉由麦粒磨碎而成,按磨碎方法不同,分为糠粉、粉末和颗粒3种。面粉是人体营养的主要来源,分高、中、低筋特四种,消费量的多少取决于人们所需要的蛋白质和热量。
面粉作用:
1) 用作饮食制品(各种面食)原料 ,是人们所需的主食之一;
2)可作为调制面包、甜点、蛋糕、蒸煮食物、通心粉、香肠、馒头、饺子等的原料;
3)可制作成酵母,用于发酵面粉、制作面包;
4) 可被印染为着色剂,用于食品、服装、皮革、医药、化工等领域;
5)可作为化工、食品、医药等工业原料,其衍生物繁多,除作为主要原料或添加剂外,还可用作食用色素、保鲜防腐、饲料添加剂、食品添加剂等,受到大众的广泛欢迎;
6) 用于医药,是有抑杀病原菌的效用;
7)还可作填充料,加到食品中能填充体积,提高饱足感,又可增加食品对人的弹性,使咀嚼时更为爽口;
买面粉时有哪些误区?
1、颜色深的面粉更健康
事实上,面粉的颜色和营养无关,更和健康安全无关。小麦粉的颜色取决于小麦种皮的着色和小麦胚乳中花粉的吸收,麦粒越深,颜色越暗;麦粒越浅,颜色越亮。所以看面粉好坏不能看颜色深浅,而是看面筋程度、蛋白质含量和杂质含量。
2、颜色浅的面粉容易霉变
很多人认为颜色浅的面粉易霉变,其实是因为浅色面粉容易被氧化。买面粉时一定要看清楚生产日期和保质期。买返程面饼时,一定要检查生产日期和保质期。如发现发霉、生虫或食品变质等现象,应及时向商家索赔。
3、化学面粉更健康
有人认为添加了食品添加剂的食品更健康安全,其实这是典型的视食品添加剂为洪水猛兽的心态。食品添加剂是食品工业发展的前提,合理的食品添加剂可以促进食品工业发展,对确保食品安全起到重要作用。但国家严禁使用在食品中的防腐剂,所以,消费者千万不要认为添加了防腐剂的食品更健康安全,相反,没有添加防腐剂的产品可能质量更加可靠。