燕麦加酸奶好吃吗?

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非常好吃,推荐! 首先,你需要准备一些即食的燕麦片(不要买煮的,会很难吃!),我买的是西麦的即食燕麦,颜色是淡黄色,很脆,吃起来味道也香香的。再准备一杯纯牛奶或者酸奶都可以。 将燕麦和酸奶/牛奶倒进碗里拌匀就可以啦。喜欢甜一点的可以拌入一点糖。 这个吃起来的口感有点像布丁,又比布丁更脆些。有浓浓的燕麦香味。我特别喜欢吃,一次能吃一大碗,楼主试下就知道了~

另外分享一个燕麦片的吃法——香蕉燕麦粥。 先准备好一碗燕麦片,再剥两根香蕉备用。 将香蕉切成小段,跟燕麦一起放进碗里拌匀,就可以吃了。如果喜欢甜的,可以加点糖或蜂蜜。这个做法也特别简单吧~

最后推荐几个网上卖的比较好的燕麦品牌。 西麦燕麦、雀舌燕麦、益品源燕麦、京粮御膳坊燕麦。 以上~

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用燕麦泡在酸奶中,再加一些水果等等的,做成燕麦水果酸奶养颜食谱,不仅可以减肥,还可以养颜呢,是不是一举两得呢?并且制作的方法很简单,几分钟就可以搞定的,下面来介绍一下具体做法。

燕麦水果酸奶制作方法:

1、将喜欢的水果洗净,切成小丁;西谷米用冷水浸泡30分钟,然后加入适量热水浸泡15分钟后,滤干水分备用。

2、取一个碗,先放入一杯酸奶,再放入适量西谷米搅拌均匀。

3、再放上水果丁,上面放上1勺蜂蜜,再加1勺酸奶和少许燕麦片即可。

是不是非常简单呢,几分钟就可以搞定哦。是不是很想马上动手做一下呢?

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