黄磨菇怎么做好吃?
【黄蘑炒肉片】所需食材: 黄蘑250g、五花肉300g 辅料: 大葱1根、生姜4片、生抽1汤匙、老抽半汤匙、香醋少许、白糖适量、盐适量、鸡精适量、鸡蛋1个、干淀粉1茶匙 做法步骤: 1.准备原料。
2.将黄蘑洗净,放入清水中浸泡至软,捞出沥水。
3.将泡发的黄蘑挤干水分,切成薄片。
4.五花肉洗净,去皮,切片。
5.加入1勺料酒、1勺生抽、适量盐抓匀后,腌制入味。(大概半个小时左右)
6.碗中磕入鸡蛋,加入干淀粉和适量清水搅成蛋液。
7.热锅放油,油热后倒入蛋液,滑散炒至凝固盛出备用。
8.锅中留底油,放入葱姜爆香,下五花肉翻炒,直至肉色变白。
9.下入黄蘑大火爆炒,调入老抽调色,加适量的盐调味。
10.最后倒入事先炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀即可关火出锅。 小贴士: 在炒制的过程中,全程都要大火快炒。这样炒出的菜肴味道鲜美,营养也不会流失,特别是里面的维生素不会遭遇破坏。 如果觉得单独用植物油炒菜太腻的话,也可以换一下油,我用的是混合油,即猪油+植物油。这样炒出来的菜肴会香而不腻~ 黄蘑是蘑菇中的上品,它肉质肥厚细嫩,富含蛋白质和人体必需的氨基酸,因此常被用作高档菜肴的配料或佐料。但可能很多人没听过这个名字,其实它就是香菇中最著名的品种“花菇”,只不过因为其外表有一层黄色的硬皮,所以被称为“黄菇”或者“黄蘑”。