月子猪干汤怎么做好吃?

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用料: 猪大肠、葱白、生姜,白糖少许、黄酒适量 做法: 1.将猪大肠洗净煮至半熟,切成小段备用; 2.取砂锅一个,放入切好的猪大肠和生姜片,加清水炖至烂熟; 3.加入白糖、料酒调味,拌炒均匀即可食用。 特点: 肥而不腻,味道鲜美! 大肠性寒,有润肠胃、生津液的功效;姜可增强胃肠蠕动,具有健胃作用;冰糖能润肺清热,滋养调气。

此菜适合冬天食用,但不宜多吃。因为里面加了白糖,如果牙齿好、爱吃甜食的朋友可能一次就吃很多,这样对牙齿伤害很大,可能诱发龋齿。

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材料:

精选猪干20元一斤买了0.5斤、月子猪50元两斤,葱姜一块,八角一个、桂皮一段、料酒少许、生抽少许、盐少许、糖少许、香油少许、土豆一个、红薯两个

厨具:

高压锅、瓦锅、菜刀、菜板、漏勺铲子等

做法:

将月子猪清洗后,放在热水中反复泡洗几次,去尽血污异味

然后放在高压锅里、加入适量的清水、姜、料酒、八角、桂皮、生抽、少许糖。煮30分钟左右

然后将猪干清洗几遍后,加入鸡汤再煮30分钟

取瓦锅将鸡汤倒入,大火烧开

将清洗好的土豆红薯(切块)放入锅中(也可以放入萝卜、白芸豆)加入盐,盖上锅盖炖上

大火煮开后,小火炖煮。炖至土豆和红薯绵软,可以将汤汁收浓一些,加点香油调味。食用时可以搭配小米粥或馒头。

猪干和猪脸炖在汤里,喝起来不肥腻。而且猪脸皮紧实,嚼起来有韧劲儿,很是鲜美。搭配土豆和红薯,炖至绵软,可以当菜也可以当饭,营养又解馋。

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