白术煲粥有什么作用？
白术具有健脾燥湿、补气安胎、止汗、止泻的功效。白术味甜，香气浓郁，具有止汗、强健胃部的功效，经常感觉食欲不振、腹部胀满、腹泻的人特别适合饮用。但是，体内湿热、腹痛的人则不宜饮用，而且也不能长期饮用。
将5克白术捣碎放入300毫升水中，用中火煮开15分钟，过滤后，加入200克大米一起煮粥。
将300克粳米洗净煮粥，在粥煮好时加入15克白术末、适量的葱末和食盐，搅拌均匀后停止加热，稍焖一会儿就可以食用了。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
白术具有健脾燥湿、补气安胎、止汗、止泻的功效。白术味甜，香气浓郁，具有止汗、强健胃部的功效，经常感觉食欲不振、腹部胀满、腹泻的人特别适合饮用。但是，体内湿热、腹痛的人则不宜饮用，而且也不能长期饮用。
将5克白术捣碎放入300毫升水中，用中火煮开15分钟，过滤后，加入200克大米一起煮粥。
将300克粳米洗净煮粥，在粥煮好时加入15克白术末、适量的葱末和食盐，搅拌均匀后停止加热，稍焖一会儿就可以食用了。