宝宝鸡肝粥怎么做好吃？
用料： 鸡肝、大米、食盐、生姜 做法步骤： 1.大米淘洗干净，放入锅中，加入足量清水煮成稀饭； 2.把鸡肝用清水浸泡30分钟，然后洗净、沥干水分，切成薄片或小块； 3.锅内注入适量清水，放入姜片和鸡肝煮熟； 4.把鸡肝捞出来放进熬好的白米粥里，搅拌均匀，撒少许盐调味即可。 小贴士： 这个粥里除了咸蛋黄还可以添加瘦肉末或者熟鸡蛋黄，一样具有补血的功效哦。 如果妈妈们觉得鸡肝味道比较腥，也可以把鸡肝用沸水焯一下，这样能去除腥味。
鸡肝富含蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、 B族维生素等营养物质，有补肝明目的功效，是保护眼睛健康的不错选择。 大米中含有丰富淀粉，摄入人体后会转化为葡萄糖，提供能量，缓解饥饿感。 虽然这碗粥营养丰富又美味，但是也不能多吃哟！每天一碗就够了，吃多了容易消化不良，出现腹泻等情况。