什么鲈鱼汤好吃?

单森崇单森崇最佳答案最佳答案

作为苏州人,对于鲈鱼,还是有点发言权的。 苏州人吃鲈鱼,主要是吃两地方,一个是鲈鱼的“嘴”,也就是鱼嘴部的肉,这个肉,细、嫩且鲜;另一个就是鲈鱼的“腮”,也就是鳃盖里边的鱼肉,这个肉是薄薄的一层,味道也超赞的。 不过一般人家吃不到这二处的鱼肉,因为这些鱼货太细小了,一次吃不完,放冰箱第二天就会臭掉。 所以想要吃到美味的鲈鱼,就要找对地方。 苏州有两大菜市场,分别是葑门路和盘溪市场,这两大市场,可逛的地方很多,其中就有卖鲜活鲈鱼的摊位。 在这些摊位上,你可以看到好多新鲜的鲈鱼,有些还活蹦乱跳的呢。这时你就可以请老板帮你处理一下,做成美味佳肴了。

我最喜欢的是姜葱蒸鲈鱼,做法也不难,把新鲜的鲈鱼处理好之后,在鱼身上划几刀,然后用盐、胡椒粉腌制片刻,接着铺上姜丝和葱段,淋上蒸鱼豉油后,放入锅中清蒸10分钟左右即可。这样一条鱼下来,大约需要2-3条葱白、5-6片生姜。

做这个菜,最重要的是选鱼,要选择新鲜活泼的鲈鱼来做,这样的鲈鱼口感才会好。还有一点很重要,就是要控制盐的用量,不能放太多,否则会咸。 最后蒸好的鲈鱼,鱼肉部分滑嫩,姜葱的香气混合着蒸鱼豉油的鲜香,让人食欲大增。吃完鱼后,别忘了让店家给你打包点鱼汤啊!用鱼汤泡上一碗饭,那滋味,美极了!

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鲈鱼在烹饪时以清蒸为好,以保持其天然鲜美。在煮汤时,可配豆腐,具有清热解毒的作用,适合于有扁桃体炎、咽炎的女性饮用;若与红枣加水煲汤,可补气血,润五脏,是产妇和贫血患者最佳的滋补汤饮;若用鲈鱼搭配粳米、甜杏仁等一起煮粳米或大米粥,对慢性支气管炎、慢性咳嗽者有很好的食疗作用。

鲈鱼吃法多样,可采取葱姜清蒸、椒盐、红烧、煲汤等烹饪方法,都可以将鲈鱼的营养和美味体现出来。蒸鲈鱼是吃鲈鱼最常见的方法,保持了鲈鱼的原汁原味,口感也比较爽滑,而鲈鱼蛋花汤也是相当不错的一种吃法,鱼肉嫩滑,汤水清甜,营养丰富,非常适合小孩和老人食用。

蒸鲈鱼:

鲜鲈鱼1条、火腿25克,香菇25克,青豆25克,精盐3克,味精2克,酱油10克,料酒20克,葱丝10克,姜丝5克,鸡汤100克,鸡蛋清1个,水淀粉25克,猪油20克。

制法:

鲈鱼去鳞、鳃和内脏洗净,在鱼的两面划上深约1厘米的月牙花刀;火腿、香菇泡好分别切成丝。

将鱼放入盘中,加料酒、味精、猪油、葱丝、姜丝、酱油搅拌均匀,上笼蒸约15分钟至熟取出;去葱、姜,把火腿丝、香菇丝、青豆摆在鱼肉上。

蛋清用少许水淀粉搅匀,淋在鱼肉上。将鸡汤烧开,加入盐、味精、料酒搅匀,浇在鱼肉上即成。

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