李子水果怎么好吃?

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1、李子的挑选 买李子的时候一定要注意仔细的观察一下,看看有没有虫眼或者磕碰的现象出现。如果有的话就要小心了哦! 一般来说优质的李子个头都比较均匀,大小相差无几,大的可能水分充足,小的可能味道会更甜一些。当然也不排除有些李子很大很胖,看起来就很诱人,这种一般汁液都会非常多;而有些则比较瘦长,味道偏酸。

大家在选的时候可以根据自己的喜好来挑选,不管是大还是小,只要看着很饱满就对了。 除了看外表之外,还可以摸一摸,优质新鲜的李子手感比较好,表面不会发涩或者是很黏手。 如果感觉到有刺手感就说明这是刚刚从枝头采摘下来的,非常新鲜;如果感觉到粘手那就说明放置的时间比较长,就不那么新鲜了。 最后再看看李子的颜色,如果是淡黄色而且非常有光泽的话就说明成熟度刚刚好,吃起来酸甜适中,若是深黄色就说明太熟了,要是青色的话就表示还没有熟哦。

2、李子的保存 在购买李子的时候,如果可以尽量挑选带有果梗的,因为在运送过程中可以不断的进行呼吸作用,这样可以保持李子的新鲜程度。 另外就是不要去清洗李子,因为这样会破坏表面的果蜡,减少营养物质的吸收和保鲜效果。 如果真的想要洗的话,也应该尽可能快速的冲洗干净。

一般情况下,新鲜又完整的李子可以存放3天左右,但是如果出现了开裂的情况就应该尽快食用了,不然变味了就不好吃了。 李子虽然很好吃,不过也不能多吃,一天最好不要超过3颗。

三、推荐菜品 1. 糖渍李子 首先把李子清洗干净,除去果柄。然后把李子放到锅里,注入清水,煮至沸腾后关火让它们浸泡在汤汁里。接下来调制酱汁,在一个碗里放入冰糖,倒入清水溶解之后加入白醋继续搅拌至完全溶解。等到李子泡得软了之后捞出来沥干水并切成薄片,然后放入盘子中铺平,再把调好的酱汁淋在上面就可以了。

做好的糖渍李子晶莹剔透、清爽宜人,口感酸甜软糯,让人吃完一颗还想再吃一颗呢!

2. 李子酸奶 准备适量的新鲜李子,清洗干净之后去掉果蒂,然后给果肉去核备用。在酸奶机上放上果汁杯,然后将洗净去核的李子放进去,盖上盖子,启动机器搅打一分钟。最后将搅打的顺滑的果子舀到杯中,加上酸奶或者牛奶,就可以愉快地享用了。 做好的李子酸奶香甜丝滑,喝起来有一种纯天然的果香,让人回味无穷。

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