杏鲍菇清炖好吃吗?
杏鲍菇是一种味道鲜美的菌类食材,因为外形酷似鲍鱼,加上香味近似杏仁,因此被命名为杏鲍菇。在烹饪方法上,不管是爆炒还是炖煮,都深受大家的喜爱与欢迎。 今天就为大家介绍一道用杏鲍菇搭配排骨炖煮而成的汤品,营养美味,简单易学。 准备材料:猪排500g、杏鲍菇2个、香菜3颗、香葱2根、生姜1小块、料酒30ml、食盐适量、生抽酱油15ml、白糖少许、花生油20ml。
具体做法如下:
第一步:选购新鲜的猪排,剁成小块后放入清水中浸泡出血水。另外准备辅料:香菜洗净切段、香葱切葱花、生姜切片备用。 第二步:锅内注入足量清水,冷水下入猪排焯烫,撇去浮沫后加入葱段、姜片和料酒,煮20分钟后捞出冲洗干净备用。 第三步:将杏鲍菇的根部用刀切除,然后对半切开,用清水冲洗掉表面的灰尘杂质。 第四步:锅内重新注入清水,放入猪排以及所有的辅料,盖上锅盖转中火炖煮40分钟。 第五步:加入切好的杏鲍菇继续炖煮半小时,最后调入食盐和生抽调味,撒上香菜段即可出锅食用了。
做这道菜需要注意的地方: 第一是选购的猪排一定要新鲜,不要买已经风干了的熟肉或者冰冻的肉块;第二是在焯水的时候,一定要冷水下锅,并且同时加入葱姜和料酒去腥,这一点一定不能省;第三是加入的香料不宜过多,否则会抢了杏鲍菇和猪排的风味。 最后提醒大家,由于肉类食材含有较高的嘌呤含量,所以患有痛风疾病的人最好不要多食用。