凉菜哪个菜好吃?
你要明确一个事——川菜里面真正“凉”的菜其实并不多(除了火锅和外酥内嫩的冷吃系列) 大多数的川菜的“凉”其实是放凉了吃,比如回锅肉、鱼香肉丝和糖醋里脊这些是放了糖和醋的菜肴,在加热过程中这些原料里的甜味就会溶解出来,变成甜的;而辣味则是由于辣椒在加热后会产生一种叫辣椒素的物质,具有辛辣的味道。这类食材冷却后吃起来味道也是甜甜的。
此外还有一类是不放糖和醋,靠蔬菜和调料本身的咸味拌出来的凉菜,如麻酱扯面筋和酸辣蕨根粉;最后就是完全不放任何调味品的原味菜肴了,如蒜泥白肉和凉拌豆尖(但这里提一句,有些豆尖会放一点酱油和红油调调色,不过颜色很淡)
那么要找一道典型的川凉菜还真不容易…… 我想来想去只有凉黄瓜和凉粉比较符合要求(必须是在四川经常吃到的,不是外省自创的) 因为我在外面餐厅吃饭一般不会点凉粉,所以这里就用凉黄瓜来举例吧
【凉黄瓜】
材料:小黄瓜500g、香菜1棵
做法:小黄瓜洗干净晾干表面的水,切成细丝,加少许精盐拌匀腌渍1小时左右,然后挤干水分待用 香菜洗净切碎 把香菜碎和黄瓜丝混合在一起,加入生抽、香醋、香油和少许味精均匀搅拌即可(我加了1勺辣椒油和少许花生米更好吃!)
PS:做这个菜的关键是一定要多洗几遍降低黄瓜的含水量,否则太软烂会影响口感 有朋友问为什么不吃辣也要放小米椒?——因为小米椒的辣并不是辣椒辣,而是辛辣素(类似姜葱的那种辣而不是红辣椒那种辣) 所以放小米椒并不会导致这道菜变辣~
凉菜是一大类很广泛的菜品,它包括一些凉拌菜、泡菜、腌腊以及一些带汁冷吃的小菜。在夏天凉菜也是我们的美食选择之一,那么到底哪些凉菜好吃呢?凉菜哪个菜好吃?怎么做好吃呢?
凉菜哪个菜好吃?怎么做好吃?
一、酸辣海带丝
材料:干海带丝150g、胡萝卜1/3根、小米椒3个、小葱2根、蒜5瓣、姜5片;料汁:白醋2瓷勺、生抽2瓷勺、白糖2瓷勺、干辣椒4个,加适量的水混合
1、干海带丝提前最少泡2个小时。锅内烧开水,放入海带丝,再次烧开后继续煮5分钟。胡萝卜切丝,焯烫2分钟;
2、将海带丝和胡萝卜丝过凉水后沥干,放入盘中。放蒜末、姜末、小米椒、小葱;
3、炒锅放适量油烧至5成热,放入干辣椒爆香;将料汁倒入锅内煮滚,倒入放了辅料的海带丝中即可。
二、凉拌黑木耳
1、将黄豆芽和黑木耳清洗干净,然后将黄豆芽的皮剥干净,蒜剁碎备用;
2、锅内烧水将黄豆芽放入煮熟,然后将泡发干净的黑木耳也倒入锅内煮1分钟,煮熟后将水沥干;
3、将黄豆芽、黑木耳都放入一个大盆中,然后倒入适量的凉开水,没过黄豆芽和黑木耳,泡15分钟;
4、将泡好的黄豆芽、黑木耳捞出来,加入蒜末、生抽、白糖、陈醋、辣椒油、盐、鸡精进行调味,搅拌均匀后即可食用。
三、拍黄瓜
1、准备适量的新鲜嫩黄瓜、蒜瓣、生抽、陈醋、白糖、辣椒油、盐、鸡精。将黄瓜洗净,去头尾,用刀轻轻拍裂,然后切成长段放入盘中(切的时候,块不要切得太小和太碎);
2、切好盘的黄瓜放入适量的盐和鸡精,抓匀后腌渍3分钟;
3、将蒜末、生抽、陈醋、白糖、辣椒油放入一个盆中,搅拌均匀制成料汁,均匀淋在黄瓜上,搅拌入味后即可食用。